Home

Vijf bijzonder sterke punten als je in je kindertijd emotioneel verwaarloosd bent.

1. Onafhankelijk: toen je opgroeide wist je, ook al werd het misschien nooit

hardop gezegd, dat je er in wezen alleen voor stond.

Nu doe je als volwassene het liefst dingen zelf.
Omdat je zo bekwaam bent, is het mooie dat je het grotendeels allemaal zelf kunt.
 
2. Meelevend: als kind werden je gevoelens veel te vaak genegeerd.
Maar dat weerhield je er waarschijnlijk niet van om voor anderen te voelen.
Onderzoek heeft aangetoond dat zelfs jonge baby's empathie voelen.
Ik heb gemerkt dat veel mensen die in hun jeugd emotioneel werden 
verwaarloosd, minder toegang hebben tot hun eigen gevoelens, maar 
extra gevoelig zijn voor de gevoelens van anderen.
Compassie is een krachtige, helende en verbindende kracht. 
En dat heb je in overvloed.
 
3. Geven: Doordat je in je jeugd een gebrek aan emotionele erkenning en 
bevestiging hebt gehad, heb je geleerd om niet om dingen te vragen.
Een deel van onafhankelijk en medelevend zijn, is dat je je meer 
bewust bent van de behoeften van anderen dan van die van jezelf.
Dus nu als volwassene vraag je niet veel, maar geef je wel veel.
 
4. Flexibel: Als kind werd je waarschijnlijk niet vaak geraadpleegd.
In plaats van te worden gevraagd wat je wilde of nodig had, had je 
geen andere keuze dan je aan te passen aan de huidige situatie.
Dus nu, helemaal volwassen, ben je niet veeleisend, opdringerig 
of controlerend.
In plaats daarvan ben je het tegenovergestelde.
Je kunt veel beter met de stroom meegaan dan de meeste mensen.
 
5. Sympathiek: de mensen van emotionele verwaarlozing in de 
kindertijd behoren tot de meest sympathieke ter wereld.
Medelevend, vrijgevig en onbaatzuchtig, jij bent degene waar je 
vrienden naar op zoek gaan als ze hulp, advies of ondersteuning 
nodig hebben.
Je bent er voor je familie en vrienden, en misschien zelfs voor 
vreemden.
Anderen weten dat ze op je kunnen rekenen.
Vraag je je wel eens af waarom mensen je leuk vinden?
Het is omdat je deze vijf onmiskenbaar beminnelijke eigenschappen 
hebt.
 
Veel emotioneel verwaarloosde mensen zijn zich stiekem bewust van hun grote kracht en 
waarderen die in zichzelf.
Ik heb geen hulp nodig.
ik heb niks nodig.
Ik kan het aan.
Ik zal ervoor zorgen.
Ik kan omgaan met wat je ook besluit.
Ik ben sterk.
 
Als dit voor jou geldt, kan het idee om jezelf te veranderen 
beangstigend zijn.
Je wilt je van niemand afhankelijk voelen, ook niet van een 
therapeut, vriend of echtgenoot.
 
Je bent bang om behoeftig, zwak of hulpeloos over te komen.
Je hebt een ernstige angst om egoïstisch te worden.
Maar je sterke punten zijn zo duurzaam dat je ze nog beter kunt 
maken door ze in evenwicht te brengen.
 
Je blijft dus onafhankelijk, maar je verliest je angst om afhankelijk 
te zijn van iemand wanneer dat nodig is.
Je blijft net zo bekwaam als altijd, maar je mag gerust om hulp 
vragen wanneer je die nodig hebt.
Je blijft flexibel en gaat met de stroom mee, maar je bent je ook 
bewust van je eigen behoeften.
Je kunt nog steeds dingen aan.
Je bent net zo sterk als altijd.
Evenwichtiger en opener, je wordt nog steeds geliefd en 
gerespecteerd door iedereen die je kent.
En het mooie is dat je nu ook van jezelf houdt en jezelf respecteert.
 
Uit een nieuwsbrief van Dr. Jonice Webb
 
Artikelen van Jonice Webb: https://drjonicewebb.com 
 

Home